Сосна: лечит, омолаживает и укрепляет иммунитет

Есть ли противопоказания?

Хвоя безопасна для наружного применения, исключение – люди, подверженные аллергическим реакциям. Употребление внутрь запрещено при:

• почечной и сердечной недостаточности;
• воспалении печени;
• аритмии;
• язвах желудка;
• дерматологических инфекциях (противопоказание к применению как внутрь, так и наружно);
• не рекомендуется принимать средство во время беременности.

Не следует злоупотреблять народным лекарством, так как передозировка может вызвать головную боль, воспаление кишечника, желудка, ринит.

Народные целители применяют хвою для оздоровления организма с незапамятных времен. Дерево, которое отличается долгим сроком жизни (несколько сотен лет) и очищением атмосферы, может подарить человеку долгожданное здоровье.

Осязание: веники для бани, бусы и лечение живицей

Осязание хвойных, в буквальном смысле «на ощупь», позволяет ощутить не только колкость и остроту их хвоинок. У лиственницы хвоя слегка приплюснутая и мягкая, особенно на молодых веточках. Туи и кипарисовики, тсуги и тисы вполне можно погладить, не боясь уколоться.

Но некоторых колючесть не страшит, и они с удовольствием берут с собой баню хвойный веник. На Руси издавна особенно ценился можжевеловый, за аромат и целебные свойства.

Бусы и браслеты из можжевельника приятно контактируют с кожей. Такие браслеты в качестве грызунков дают даже малышам.

Из сосны с древних пор добывают живицу, которая обладает сильнейшими ранозаживляющими свойствами. Сухим порошком из живицы народ издавна лечил раны, лишай, чесотку, экземы и другие кожные заболевания.

Из сосновой хвои готовят ванны, которые принимают больные подагрой, рахитом. Сосновый скипидар применяют для изготовления мазей, линиментов, используемых при болях невралгического характера, ревматизме, подагре.

Пихтовое масло применяют для лечебного воздействия на кожу и волосы. Эфирные масла различных хвойных растений одинаково обладают противовоспалительными, успокаивающими и обезболивающими свойствами, благодаря этому применяются для массажных процедур и ванн.

Фото: pixabay.com

Сбор и хранение сосновой пыльцы

Момент для сбора обычно приходится на середину мая. Это определяют по цвету мужских стробил-шишечек. Когда они меняют зеленый окрас на желтый и при раздавливании перестают выделять жидкость, их можно назвать спелыми. Обычно период сбора составляет всего 3 дня

Соцветия осторожно срезают с ветки и кладут в тару, застеленную чистой плотной бумагой. Потом аккуратно раскладывают в сухой комнате и сушат 3 дня, избегая доступа света и сквозняков

Далее пыльцу собирают, просеивают через мелкое сито, а затем через капроновую ткань, чтобы удалить примеси и чешуйки. Хранить пыльцу следует в герметичной таре, обычно для этого используют сухие пластиковые бутылки. Сосновую пыльцу также можно приобрести в магазинах, специализирующихся на торговле лекарственными травами, но стоит она не очень дешево.

Слух: звучание хвои и деревья-доноры

Казалось бы, на слух хвойные точно воздействовать никак не могут. Ели и сосны ведь не поют.

Да, но все равно они звучат. Вспомните, как шумит, гудит сосновый лес над головой. Хвоинки трутся друг о друга и тихо шуршат, в отличие от листьев, которые хлопают на ветру.

Ветки хвойных деревьев поглощают звуки высокой частоты, которые тяжело воздействуют на наши органы слуха. Сосны, ели и другие хвойные деревья улавливают и задерживают звуки, поэтому «музыка» хвойного леса мягкая, приглушенная, словно бархатистая.

Прогулка по такому лесу успокаивает, снимает утомительную нагрузку на наш слух. Ель считают самым сильным звукоулавливателем, даже если это небольшая группа растений. А уж если это целый еловый лес, то там стоит просто «мертвая» тишина.

Если ваш дом или дача расположены в шумном месте, то самый лучший способ отгородится от шума – живая изгородь из туй или можжевельников.

И даже на этом не заканчивается наше общение с хвойными деревьями. Они энергетически взаимодействуют с биополем человека, обмениваются с ним энергиями, исцеляют.

Сосну и кедр относят к деревьям-донорам, которые делятся своей положительной энергией, улучшают настроение. Особенно благотворно действует на нас биополе сосны, которое раскидывается вокруг здорового дерева в радиусе 2-3 метров.

Ель, можжевельник, пихта, наоборот, считаются деревьями-потребителями. Они забирают на себя отрицательную, тяжелую энергию, боль, неприятности.

Ранее Yellmed рассказывал, как использовать розмарин, оставшийся после готовки.

Источник

Лекарственная польза хвои

Из веточек, шишек и хвои готовят чаи, настои и отвары, которые можно пить не только во время болезни, но и как профилактические, витаминные напитки. Отвар еловой хвои и масла облегчают кашель, и помогают при насморке.

Настоем из нежных почек полощут горло при ангине, лорингите, тонзиллите и других болезнях горла и дыхательных путей. Ванны из хвои облегчают множество симптомов: кожные заболевания, радикулиты, неврозы полиартриты, гипертоническую болезнь.

Свойства отвара хвои, о котором пойдет речь ниже:

1. обезболивающее;
2. потогонное;
3. противовирусное;
4. спазмолитическое;
5. отхаркивающее.

Зимняя сосновая хвоя

Учеными установлено, что именно зимой в хвое многократно возрастает количество витамина С и В1. В древности, в трудные времена люди хвою жевали, чтобы избежать цинги. Во время Великой Отечественной войны солдатам заваривали хвою для повышения иммунитета. Для питания организма поливитаминами, прежде всего витамина С и каротина.

Сосновая хвоя, собранная зимой, содержит:

• витамины С (250 мг %), D, К, Р, Е, В2 и провитамин А (каротин), эфирное масло (до 1,3%);
• пинен, лимонен, борнилацетат, камфен, мирцен, оцимен и борнеол;
• дубильные вещества, антоцианы, парацимол, горькое вещество пиницикрин;
• флавоноиды (адилированные гликозиды кверцетина и изорамнетина, катехин), кумарин;
• микроэлементы (марганец, железо, медь, бор, цинк, молибден).

В почках содержится:

• смола, эфирное масло (до 0,36%), аскорбиновая кислота;
• нафтохинон, рутин, каротин, горькое вещество пиницикрин;
• дубильные вещества, минеральные соли и прочие вещества.

Семена содержат съедобное жирное масло (до 26%). Канифоль представляет собой смесь смоляных кислот (главная абиетиновая кислота). Живица содержит эфирное масло (до 35%), жирные и смоляные кислоты и другие.

Лечение сосновым экстрактом

1. 1 кг свежей хвои сосны на 10 л воды варят 30 минут. Настаивают 12 часов, процеживают. На 1–1,5 л экстракта добавляют 2,5 кг поваренной соли (разовая доза). Применяют для ванн при лечении заболеваний позвоночника (остеохондроз и других), обменных артритах, различных неврозах;
2. 100 г сосновых почек на 2 л воды выпаривают, пока не останется 500 мл жидкости. Процеживают, смешивают с 250 г сахара. После остывания добавляют 250 г меда, 10 г корицы, 5 г гвоздики и 1 измельченный мускатный орех. Принимают по 15 мл 2–3 раза в день при ангине, лечении бронхита, ревматизме, простуде.

Сухой хвойный экстракт сосны употребляют для ванн при лечении нервных и сердечно–сосудистых заболеваний.

Народные рецепты с сосновой хвоей

В народе средства с сосновой хвоей пользуются особым уважением. Нет таких болезней, которые бы хвоя сосны не лечила. Народный опыт говорит о крайней эффективности такого лечения.

1. Рецепт восстанавливающий сердечно–сосудистую систему отвар из сосновой хвои:
   • надо взять 5 столовых ложек измельченных иголок (хвои) сосны;
   • добавить по 2 столовые ложки раздробленных плодов шиповника и луковой шелухи;
   • залить 1 литром воды и довести смесь до кипения;
   • затем поварить на малом огне 10 минут.

   Настоять в термосе ночь. И пить столько, сколько вы захотите вместо воды в теплом виде. Лечение длительное;

2. Отвар сосновой хвои в молоке помогает при лечении бронхитов;
3. Сосновую хвою жевать, помогает при заболевания ротовой полости;
4. Если прокипятить 1 ветку сосны с хвоей в 0.5 литра молока 30 минут. Затем прикладывать марлю, смоченную в таком отваре на лицо, лицо приобретает подтянутый вид.
5. Рецепт применения сосновой хвои для лечения печени:
   • берем несколько веточек сосны, или ели;
   • кипятим в 0.5 литра воды на водяной бане 20–30 минут;
   • пить по половина стакана.

   Горечь и дезинфицирующие свойства сосновой хвои помогают функции печени, восстанавливают её клетки. Одновременно оздоравливают весь организм, за счет большого количества витаминов;

Использование в косметических целях

Хвоя обладает заживляющим и антиоксидантным эффектом, поэтому она стала популярной в медицине и косметологии. Для улучшения состояния волос используют домашний ополаскиватель: на 20 г хвоинок берут 250 мл кипятка. Варят смесь 15 минут, процеживают и в теплом виде начинают втирать в кожу головы после мытья.

Маска, помогающая при жирной коже:

1. В равных частях берутся овсяная мука, мед, хвоя и лимонный сок. Все тщательно перемешивают.
2. Маску наносят на очищенную кожу лица и держат 10 минут.
3. Чтобы смыть смесь с лица, можно взять теплый сосновый отвар.

После применения этой маски для лица прыщи перестают беспокоить. Если предыдущий рецепт не подходит, можно воспользоваться другим: 2 ст. л. хвои измельчить в блендере, добавить столько же жидкого меда, 20 г масла оливы. Средство наносят прямо на прыщи, угри и другие проблемные участки лица. Через 20 минут маску смывают.

Нанесение маски

Омолаживающее средство, которое помогает разгладить морщинки:

1. Берут желток, к нему добавляют 0,5 ч. л. касторового масла, 1 ч. л. соснового отвара.
2. Смесь наносят на 15 минут. Смывать маску можно как теплой водой, так и смесью воды и зеленого чая.

Лечение хвойным настоем

1. 4 стакана измельченной зимней хвои сосны. + 700 мл холодной воды. + 1 чайную ложку лимонной кислоты. Настаивают 3 дня в темном месте, процеживают. Принимают по 100 мл 3 раза в день, подсластив по вкусу, как витаминный напиток;
2. 2 столовых ложки измельченной свежей зимней сосновой хвои на 250 мл теплой воды. Настаивают 2–3 часа в темном месте, процеживают. Принимают по 15 мл через 2–3 часа при лечении анемии;
3. 1 столовую ложку почек сосны на 250 мл кипятка настаивают в термосе 1 час, процеживают. Принимают по 50–100 мл 2–3 раза в день после еды. При гриппе, лечении острых респираторных заболеваниях;
4. 15 г верхушек молодых побегов (молодая хвоя) сосны на 500 мл вскипевшего молока. Настаивают 1–2 часа, процеживают. Принимают по 150 мл в горячем виде 3 раза в день при воспалении органов дыхания, лечении бронхитов;
5. 1 чайную ложку живицы на 250 мл воды настаивают на солнце 9 дней. Принимают по 1 чайной ложке 2–3 раза в день при заболеваниях органов дыхания, лечении катара, язве и раке желудка;
6. 1 столовую ложку сухих измельченных молодых красных шишек сосны. На 300 мл теплой воды настаивают 2 часа, процеживают. Принимают по 100 мл 3 раза в день при болях в сердце;
7. Настой почек и хвои сосны используют для ингаляций при лечении простудных заболеваний.

Дальнейший уход

Помимо самой процедуры обрезки, важен также и последующий уход за деревом, который поможет ему восстановиться после данной процедуры с минимальными потерями. Перечислим основные восстанавливающие действия со стороны владельца сосны.

Подкормка фосфорными и минеральными удобрениями необходима, если дерево визуально кажется истощенным после процедуры обрезки.
Обязательно следует поддерживать баланс влаги, не допуская засухи или перелива. Для сосны оптимальной дозой воды является пара поливов за месяц.
А также после стресса дереву помогают восстановиться различные укрепляющие стимуляторы.
После осуществления процедуры прищипывания опрыскайте дерево раствором мочевины, который произведет обеззараживающий эффект и послужит в качестве подкормки.
Регулярно убирайте засохшую хвою (предпочтительно это делать весной)

Особенно обращайте внимание на те участки дерева, куда трудно доходит вентиляция.

Таким образом, необходимость проведения обрезки садовых сосен неоспорима. Именно с помощью нее вы не только сможете продлить жизнь дерева, но и обезопасите себя и близких от нежелательных инцидентов. А само дерево отблагодарит вас за заботу своим эстетичным видом и приятным хвойным ароматом.

Как делать правильно сильную обрезку сосны, смотрите далее.

Особенности растения

Строго говоря, сосна – это не только дерево, в привычном нам понимании. Словом «сосна» именуют целую группу растений — деревьев, кустарников и стлаников, объединенных общими ботаническими характеристиками. На фото представлены несколько видов дерева сосна.

Растение может быть и очень высоким, достигая от 30 до 80 м (отдельные виды превышают 80 м) в высоту, и низкорослым или карликовым.

Описание дерева сосна, общие признаки группы: наличие хвои, мутовчатое ветвление, побеги двух типов — удлиненные и укороченные. Хвоя растет только на побегах укороченного типа.

В зависимости от вида сосны, количество хвоинок в пучке может варьироваться от двух до восьми (наиболее распространены двухвойные, треххвойные и пятихвойные виды. Реже — четырех- и восьмихвойные). У молодых сосен кора гладкая, с небольшим количеством трещин, по мере увеличения возраста появляется толстый слой темно-серой коры с трещинами.

Крона (если речь идет о дереве) – ажурная коническая, по мере взросления растения приобретает зонтиковидную форму.

Наиболее распространена в наших широтах сосна обыкновенная – Pinus Sylvestris.

Высота взрослого дерева сосны обыкновенной составляет от 10 до 30 метров.

Диаметр кроны может достигать 10 метров.

Прямой ствол, у взрослого дерева в диаметре до 1,5 метров.

Сизо-зеленая плотная хвоя растет пучками по две хвоинки и держится по 2-3 года, в некоторых случаях и до пяти лет. Длина иголок от 4 до 7 см. Осенью цвет хвои не изменяется.

Корневая система зависит от места произрастания. На болотистых и глинистых почвах поверхностная, ее диаметр в некоторых случаях может достигать 20 м. На песчаных почвах -стержневая.

Размножение дерева сосна происходит исключительно семенами. Можно вырастить саженец из семян для последующей пересадки и выращивания дерева сосны в открытом грунте, но процесс этот достаточно длительный и трудоемкий. Можно выкопать молодое растение в лесу, однако надо иметь в виду, что корневая система хвойных очень уязвима, очень трудно извлечь и перевезти растение, не повредив ее. Самый распространенный вариант – приобретение саженца в питомнике.

Сборник рецептов

Есть множество способов применения сосновых хвоинок, но наиболее популярными стали отвары и настои. Чтобы приготовить витаминный напиток, придется хвойную массу промыть в теплой воде и прохладной, измельчить и сложить в простерилизованную банку слоями, смешав с сахаром в пропорции 4:1. Эффективный настой получают из 2 ст. л. сырья и литра охлажденной кипяченой воды. Содержимое настаивают 3 суток, процеживают, пьют по половине стакана дважды в день. Курс использования 3-5 дней.

Безгранична польза хвойных лекарств для здоровья почек:

1. Берут измельченные иголки сосны (у многих они есть в домашней аптечке) и луковую шелуху в пропорции 5:2. Для приготовления настоя компоненты заливают кипятком и ставят на медленный огонь. После закипания нужно подождать 8 минут и снять отвар с плиты. Настаивают средство в теплом месте полдня, можно перелить жидкость в термос.
2. Количество процеженного отвара принимается равномерно за день.
3. В случае приема медикаментов отвар используют как дополнительное лекарственное средство.

Простуде здесь не место

Противопростудный отвар из хвои сосны, который можно без труда приготовить на собственной кухне:

• 100 г сырья поместить в емкость и залить кипящей водой;
• поставить на плиту, довести до кипения и сразу снять;
• настоять 1 час, процедить, добавить немного меда.

Принимать надо по 0,5 стакана трижды в день. Напиток облегчает симптомы простуды, устраняет насморк, блокирует воспалительный процесс.

Для лечения кашля можно сделать ингаляцию с сосновыми иголками. Сырье заливают прохладной водой, оставляют минимум на 9 часов. Смесь кипятят, потом остужают до +30 или +40°С.

Для оздоровления органов дыхания готовят следующий настой:

1. Смешивают 5 ст. л. хвои и 3 ст. л. сушеных плодов шиповника. Заливают смесь литром кипятка. Настаивать надо 4-5 часов, добавив по вкусу меда и дольку лимона.
2. Пьют в горячем виде небольшими глотками при бронхите, воспалении легких.

Средство для укрепления иммунитета:

1. Стакан иголок промыть и измельчить. Залить 0,6 л кипяченой воды (горячей), накрыть крышкой и настоять час. Процедить сквозь ситечко или марлю.
2. Сок, полученный с половинки лимона, добавить в питье.

Разделить настой на 3 части и выпить его в течение дня. Средство помогает восстановиться после продолжительной болезни, а также взбодриться.

Если беспокоит гайморит, то надо взять по ½ стакана нарезанных кусочками иголок, сахара и воды. Компоненты смешать и отправить томиться на пару часов в духовой шкаф. Принимают лекарство по 1 ст. л. трижды в сутки.

Лечение варикоза и грибка ногтей

Для лечения хвоей сосны варикоза понадобится кашица из 500 г измельченного сырья и 300 мл кипятка. Смесь прикладывают к пораженным участкам ног. Чтобы кашица держалась, нужно обмотать ее куском бинта или марли. Длительность лечения 15 минут, частота применения компрессов – раз в день, курс – 2 недели.

Есть и другие способы применения хвои, например приготовление мази. Средство помогает остановить развитие грибка ногтей:

• 200 г мягкого сливочного масла смешивают с 0,5 кг иголок сосны;
• содержимое отправляют в духовой шкаф и томят при низкой температуре 5-6 часов;
• готовое средство следует процедить, пока оно не застыло;
• мазь наносят трижды в день на пораженные места, удобнее оставить ее на ночь.

Сосновая хвоя – помощница при склерозе и болях в суставах

Для облегчения болей при склерозе рекомендуется готовить состав из соснового отвара и сока лимона. Цитрус очищают от кожуры, режут на кусочки и заливают отваром, приготовленным из 5 ст. л. иголок, 2 ст. л. шиповника и такого же количества шелухи лука. В емкость добавляют литр воды, варят в среднем 8 минут. Выпивать лекарство рекомендуется залпом. Принимают его 3-4 раза в день, срок приема – 2 недели, потом месяц отдых. Рекомендуется проводить 3-4 курса.

При болях в суставах поможет состав из 50 г хвои, 1 ст. л. мелкой шелухи лука, 1 ч. л. тертого корешка солодки. В емкость доливают 2 л воды, кипятят 8 минут. За пару минут до готовности к составу добавляют 2 ст. л. плодов шиповника. Нужно настоять его в течение ночи, процедить и выпить за день.

Зрение и обоняние: цветотерапия и лечебный аромат

Со зрением сомнений не возникает. При рассматривании зеленой хвои сосен, елей, можжевельника и других представителей этого царства глаза расслабляются и отдыхают. Ведь зеленый цвет лучше других успокаивает, создает хорошее настроение.

С помощью обоняния мы познаем мир запахов и ароматов. А хвойные растения способны щедро расточать самые изысканные и целебные ароматы.

Смолистый запах хвои обеспечивают фитонциды, которые очищают воздух от болезнетворных бактерий. А туя, которую считают одним из лидеров по силе аромата, источает приторный запах с нотками черной смородины.

Если прогуляться по зарослям можжевельника, то можно уловить его горьковатый, слегка аптечный аромат. Зато после такой прогулки у вас точно не будет болеть голова, появится бодрость и чувство легкости.

Фото: pixabay.com

А какой тонкий аромат хвойного леса источают привезенные в качестве сувениров с юга подставки под горячее из спилов можжевельника!

Все хвойные выделяют свои эфирные масла, которые оказывают лечебное воздействие на нервную систему, сердце, сосуды. Например, эфирное масло сосны снимает чувство страха и тревоги, положительно воздействует на органы дыхания.

Прогулка по сосновому лесу – лучшее лекарство при заболеваниях легких.

Аромат можжевельника снижает нервозность и улучшает сон. Пихтовый аромат бодрит, тонизирует, повышает настроение. Экстракт пихты является одним из важных компонентов известного бальзама «Звездочка», который применяют при простудах, насморке, головной боли и просто для профилактики заболеваний.

А свежий аромат новогодней елки – мощный антидепрессант, запах праздника и веселья.

Фото: pixabay.com

Сосновые иголки лечебные свойства в народной медицине от кашля

Хвоя сосны отлично справляется с приступами кашля вследствие различных заболеваний. В лекарственных целях иголки используют в виде отвара или чая для приема внутрь.

Для приготовления целебного состава потребуется:

• ​1 литр горячей воды.
• ​100 гр сухого сырья сосновой хвои.
• ​Лимон и имбирь по 50 гр.

Необходимо смешать все ингредиенты и поставить на огонь. Помешивая, довести смесь до закипания и снять с плиты. Накрыть крышкой и настаивать до полного остывания. В конце процедить, добавить немного меда и пить вместо чая до 3 раз в день.

Общий курс лечения 10 суток. Состав прекрасно помогает как при сухом, так и при влажном кашле.

Также данный лекарственный состав можно применять в качестве ингаляций против сильного кашля. В таком случае используют свежеприготовленный раствор иголок.

Его выливают в удобную посуду и вдыхают пар не более 15 минут за процедуру. В сутки допустимо проводить 2-3 манипуляции.

Лечение хвоей сосудов

Сосна помогает и в борьбе с таким тяжким недугом, как туберкулез легких. Противотуберкулезным средством является спиртовая настойка почек. (Принимается в виде капель с водой.) И сами фитонциды сосновой хвои.

Хвоей можно лечить чуть ли не все существующие болезни. Рецептов народной медицины, в состав которых входит хвоя, множество! И сейчас её используют для лечения самых разнообразных заболеваний.

Но, чаще всего с помощью хвои пытаются избавиться от болезней почек, сердечно–сосудистых заболеваний, геморроя, судорог. Помогает сосновая хвоя при отслоении сетчатки и атрофии зрительного нерва. А также выводит радионуклиды.

Для лечения и восстановления сосудов:

• при миопатии, при рассеянном склерозе, облитерирующем эндартериите;
• дистонии сосудов головного мозга, судорожных состояниях;
• атрофии глазного нерва, отслоении сетчатки глаза.

Применяется сосновая хвоя.

Собирать хвою сосны можно круглый год, когда возникнет необходимость. При чем, свежая наиболее эффективная. И особенно целебная, собранная в зимние время.

Основные правила

Существует ряд нюансов, которые нужно учитывать для того, чтобы правильно сформировать не только красивую, но и здоровую крону сосны в саду.

Важно работать аккуратно, чтобы не повредить спящие почки дерева. Впоследствии именно из них образуется 3 или 4 сильных побега, придающих кроне пышности и большей округлости.
Позаботьтесь о чистоте инструмента, которым будете совершать процедуру обрезки

Из-за загрязнений есть риск заразить как взрослое, так и молодое дерево.
Чтобы не нанести ущерба сосне, следует срезать около 1/3 от общей массы веток.
Чтобы на срезы не попали вредоносные бактерии, и впоследствии не образовалась гниль, важно обработать укороченные участки с помощью медного купороса
А также для этих целей применяется садовый вар, особенно если дело касается крупных срезов.
Не стоит проводить обрезку слишком часто, иначе дерево может ослабнуть, и появится риск возникновения заболеваний.
Обращайте особое внимание на состояние нижних веток, поскольку именно на них чаще всего можно увидеть признаки сухости.
Допустимо сочетать в одной процедуре обрезку омолаживающего и оздоравливающего видов. Однако важно не делать эту процедуру в осенний период, иначе рост хвои замедлится в разы.
Не стоит подрезать сосну по иголкам, если после весенней обрезки некоторые ветки все же интенсивно росли
В противном случае ваша сосна может пожелтеть и выглядеть неэстетично.
Оптимальный инструмент для обрезки – садовые ножницы с длинными острыми лезвиями.

Как очищаются от результатов курения полезными продуктами?

Скорее очистить легкие после курения от слизи, смол, разнообразных токсинов поможет правильное питание.

Рекомендовано включать в свой рацион такие компоненты как:

• Сладкая кукуруза вмещает мощнейший антиоксидант (бета-криптоксантин, который предупреждает рак легких.
• Продукты, содержащие селен, в частности это треска, разные крупы, тунец, лосось.
• Апельсины — натуральный источник полезных минералов, витаминов. Полезно съедать по 1 фрукту в сутки.
• Чай с имбирем. Он упрощает дыхательные процессы, позволяет очистить легкие от смол, токсинов, ускоряет метаболизм.
• Чай с добавлением хвои (оптимально подходят молодые сосновые иголки).

Общие правила

Обрезка – процедура, состоящая из удаления веток, прищипывания верхушки и уменьшения побегов. Периодически стрижка дерева необходима, если сосна затеняет соседние культуры, мешает линиям электропередач, поражена вредителями. Процесс должен сохранить растению красоту и здоровье.

Обрезку проводят в период с начала февраля до весны до момента, как начнется сокодвижение. Если провести процедуру летом, места среза могут стать воротами для грибковых заболеваний. Сухие ветки можно убирать в любое время, поскольку соки в них отсутствуют. Исключение составляет прищипка: ее проводят в начале лета, когда завершился рост побегов и «свечек».

Статья по теме:

Низкорослые хвойники для дачного участка

Первую обрезку производят уже при посадке, удаляя поврежденные корни и ветви. Молодые побеги стоит срезать, когда они станут достаточно большими и будут влиять на форму кроны.

Перед началом процедуры необходимо обозначить части, подлежащие удалению. Лучше начинать работу с молодым растением, поскольку взрослые плохо переносят обрезку и болеют. Спиливая ветку, следует оставлять рядом с ней зеленый побег, иначе она погибнет.

В отличие от многих других растений, у сосны нет так называемой «мертвой зоны». Это означает, что ветки дерева не отмирают от густоты. Но нижние могут высыхать из-за нехватки света, поэтому их периодически удаляют.

Как у большинства хвойных, у сосны есть один центральный ствол. Если их сформировалось несколько, оставляют один, остальные удаляют.

Методы диагностики сахарного диабета

При появлении подозрений на диабет обязательно следует обратиться к врачу-эндокринологу. АО «Семейный доктор» предлагает воспользоваться лабораторным профилем «Оценка риска развития сахарного диабета», который включает в себя необходимые все необходимые анализы. На основании полученных данных врач сможет оценить состояние Вашего организма и дать необходимые рекомендации.

Диагностика диабета проводится на основании лабораторных исследований, прежде всего, оценки уровня содержания глюкозы в крови.

Измерение уровня сахара в крови

В настоящее время несложно приобрести глюкометр для домашнего использования. Имея такой аппарат, больные сахарным диабетом могут оперативно следить за уровнем сахара в крови. Для этого следует проводить измерения утром натощак, а также через 2 часа после еды. Второй анализ позволит оценить, насколько организм справляется с усвоением пищи.

Анализ на гликированный гемоглобин

Гликогемоглобин (гликированный гемоглобин) – это биохимический показатель, позволяющий оценить степень связанности гемоглобина с молекулами сахара. Данный анализ используется как для диагностики диабета, так и для контроля за ходом лечения (состоянием больного). Тем, кому поставлен диагноз диабет следует сдавать данный диагноз раз в три месяца. Тем, кто находится в группе риска развития заболевания, – раз в полгода.

Биохимический анализ крови

Биохимический анализ крови позволяет оценить уровень содержания глюкозы в крови. Также важны и другие показатели, дающие возможность сделать вывод о состоянии обменных процессов в организме.

Анализ крови на С-пептид

Анализ крови на С-пептид относится к исследованиям на гормоны. Данный анализ позволяет оценить, сколько инсулина вырабатывается внутри организма.

Общий анализ крови

Общий анализ крови даёт возможность оценить общее состояние организма. В частности, повышенное значение гемоглобина может свидетельствовать об обезвоживании, пониженное – о внутренних кровотечениях. вероятность которых при сахарном диабете возрастает.

Чтобы точно продиагностировать заболевание, запишитесь на прием к специалистам сети «Семейный доктор».

Применение сосновой хвои в косметологии

Для домашних средств для красоты использую полезные свойства сосны так же успешно, как и для лечебных препаратов. Маски действуют сильнее, чем ополаскивания, полезные качества от них выражены.

Сосновая хвоя для красоты волос

Для поврежденных, пересушенных, ослабленных волос рекомендуют маску с хвоей сосны. Для приготовления понадобится:

• 2 ст. л. мелко порубленных игл;
• белок 1 яйца;
• 2 капли коньяка.

Из хвои делают крепкий отвар, процеживают и остужают. Далее добавляют остальные ингредиенты. Продукты тщательно смешивают до получения однородной массы.

Смесь наносят на волосы, заматывают голову пленкой, надевают утепляющий колпак. Через 40 мин смывают шампунем.

Одним из полезных средств против выпадения волос является отвар с иголками сосны, которым ополаскивают голову после мытья, при этом свойства выражены в достаточной степени, чтобы предотвратить облысение.

Маски для кожи лица

Маска, приносящая максимум пользы для лица, – это хвойная с медом. Для приготовления нужно:

• 3 ст. л. меда, желательно жидкого;
• 1 ст. л. масла оливы или авокадо;
• 3 ст. л мелко нарубленной хвои.

Все компоненты смешивают до получения однородной массы. Маску наносят на лицо и шею, держат 20 мин. Смывают водой без использования мыла, средств для умывания.

Важно! Маску нельзя делать чаще, чем 1 раз в 14 дней. Иначе вместо пользы и красивой кожи лица будет только вред.