Трава арника горная

Правила посадки и ухода за арникой в условиях открытого грунта

Место для посадки баранника должно быть хорошо освещенным, но таким, чтобы растению хватало пару часов прямых солнечных лучей в дневное время. При посадке под прямыми потоками ультрафиолета (южная клумба), чтобы листва не вяла или усыхала, придется проводить дополнительные поливы. Лучше всего подойдет юго-восточная или юго-западная локация. Рекомендуется, чтобы клумба была на возвышении. При культивировании арники в саду параметры влажности не имеют значения. Однако не стоит выбирать для посадок низины или места с близко проходящими грунтовыми водами.

Грунт для выращивания арники подбирается питательный и влажный, лучшим выбором будет кислая торфяная почва. Показатели кислотности предпочтительны pH 6,5–7 (нейтральные) либо ниже 6 (кислые).

Посадка арники зависит от того, что планируется высаживать. Если рассаду, то для этого подойдет конец мая, деленки же высаживают в начале весны или осенью, в конце вегетации. В любом случае грунт на выбранном участке надлежит подготовить заранее (с осени). Почву нужно глубоко перекопать, удалить сорняки и остатки корней других растений. В субстрат подмешивают 3–4 ведра хорошо перепревшего навоза либо компоста из расчета на 1 м2. Нередко при зимовке посадки арники гибнут, даже если были соблюдены все правила ухода. Поэтому рекомендуется иметь про запас семена для восстановления растений. Хранение посевного материала без потери свойств всхожести может быть на протяжении 2-х летнего срока. Саженцы высаживают в лунку глубиной 4–5 см, а для деленок выкапывается яма, размер которой только немного будет превосходить корневую систему и окружающий ее земляной ком. При групповом расположение между саженцами оставляют не более 45 см.

Поливы при уходе за арникой в условиях открытого грунта должны проводиться трижды в неделю, чтобы почва была постоянно в увлажненном состоянии

Но здесь важно не доводить грунт до закисания, так как это может спровоцировать грибковые заболевания. Если стоит долгое время сухая и жаркая погода, то поливы должны быть регулярными и обильными.

Удобрения при уходе за арникой вносить рекомендуется только в период активной вегетации с периодичностью раз в месяц

Можно применять полные минеральные комплексы (что-то наподобие Фртики, Агриколы или Кемиры).

Зимовка при выращивании баранника не составляет проблем, так как растение обычно в наших широтах переносит зимнее понижение температуры.

Общие советы по уходу. При выращивании арники так же, как и другим садовым растениям понадобится проводить прополку от сорняков и рыхление почвы вокруг куста. Однако следует помнить, что корневая система располагается очень поверхностно и ее можно повредить при слишком «большом усердии». Важно также сдерживать разрастание кустов баранника, так как с течением времени все стебли начинают заполнять собой междурядья на клумбе или грядке. Для предотвращения такого «расползания» следует спустя 4–5 лет провести закладку новой грядки, старую подвергнуть перекопке.

Сбор арники проводят для применения ее частей в лекарственных целях. Обычно заготовке подлежат цветочные корзинки. Их срывать рекомендуется в фазе цветения (после средины июня или в начале июля). Сбор проводится у экземпляров, достигших двухлетнего возраста. День для сбора выбирают сухой, ясный, когда роса уже обсохнет. Корзиночные соцветия нужно срезать у самого основания, не захватывая цветоножку. Сушка собранного материала арники должна проводиться в темном помещении с хорошей вентиляцией, подойдет, например, чердак. Соцветия раскладывают на бумаге или чистом полотне, небольшим слоем. Можно на открытом воздухе под навесом в тени. Обычно за 7–10 дней все высыхает. Если сушка проводится при помощи специальных приспособлений, то температуру выставляют 55–60 градусов. Когда происходит сушение лучше корзинки не ворошить, иначе они могут рассыпаться. Хранение высушенного материала без потери лекарственных качеств возможно на протяжении дух лет.

Применение арники в ландшафтном дизайне. Такие яркие цветы будут хорошо смотреться в групповых посадках, которые располагают на клумбах, в цветниках или миксбордерах.

Интересные факты о цветках арники горной

В Беларуси арнику горную называют купалой, купальником или купальской травой за то, что она распускается на праздник Ивана Купалы. Латинское имя рода происходит от слова «баран». Альтернативные названия баранник, бараний цвет и баранья трава также отсылают к этому животному. Вероятно, потому, что пушистые листья и отцветшие корзинки напоминают овечье руно. В Швеции растение называли горным табаком и набивали его листьями курительные трубки.

Равнинные популяции арники немногочисленны и зачастую оторваны от горных. Ученые считают, что растение спустилось в долины во время последнего ледникового периода и закрепилось там.

Численность многих ее популяций сокращается из-за хищнического сбора соцветий на букеты и лекарственное сырье, а также из-за разрастания сельскохозяйственных угодий. При распашке земель используются удобрения, которые делают почву более плодородной и повышают ее pH, а это угнетает рост арники и дает преимущество растениям-конку-рентам. В некоторых частях Альп, на склонах лыжных трасс, из-за уплотнения почвы арника также не растет.

Выращивание на участке

Арника горная растет на хорошо увлажненной почве, она не любит тень, поэтому ее рекомендуется высаживать на открытых кислых грунтах. Часто выращивание этого растения является процессом тяжелым, так как арника не достаточно хорошо переносит зимнее время года, она начинает преть под снегом.

Тем не менее многие садят арнику на почвах, которые богаты полезными веществами, где нет сорняков. Растение необходимо часто поливать.

Посадка

Сажают арнику горную осенью. Пред посадкой рекомендуется подготовить землю, ее перекапывают и устраняют все сорняки. Далее в почву вносят удобрение. Чаще всего используют компост в количестве двух ведер на один метр квадратный. Затем высаживают семена, которые предварительно не нужно обрабатывать.

Специалисты рекомендуют высаживать растение в начале сентября, чтобы восходы окрепли до зимы.

Уход

На первый год после посадки растения формируются листья, цветение будет происходить только на второй год жизни арники. Когда появятся листья, растение необходимо периодически пропалывать и рыхлить. Растение необходимо хорошо поливать, особенно в летний период.

Размножение

Арника размножается семенами и делением корневища. Семена предварительно нет необходимости обрабатывать, их сеют рядами на расстоянии пятидесяти сантиметров друг от друга. Глубина высадки составляет полтора сантиметра. Через три недели появляются первые всходы.

Можно семена предварительно посадить в горшочки за два месяца до того, как высаживать в почву. Обычно этот период приходится на начало лета. Когда саженцы взойдут, их пересаживают в грунт.

Если для высадки используются корневища, их выбирают длиной в семь сантиметров. Садят корни на расстоянии двадцати пяти сантиметров друг от друга. При этом, высаживать корни необходимо сразу после того, как они были выкопаны.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА АРНИКИ: ДОКАЗАННЫЙ ЭФФЕКТ

Несмотря на все перечисленные сложности, популярность арники с годами только возрастает, и спрос на нее заметно превышает предложение. Ведь этот невзрачный желтый цветок снова и снова доказывает свою действенность, в первую очередь как наружное средство. Как известно, доказательная медицина сегодня ставит под вопрос действенность многих традиционно применяемых лекарственных трав. А вот арника по-прежнему остается «на коне». Например, в 2013 году было проведено масштабное исследование Cochrane Collaboration по изучению эффективности растительных средств, применяемых наружно. В ходе этой работы было установлено, что гель с арникой уменьшает боль при остеоартрите и улучшает подвижность суставов, и в целом его эффект сопоставим с эффектом медикаментов из группы нестероидных противовоспалительных препаратов. 

Противовоспалительное и анестезирующее свойства экстракта арники объясняются наличием в нем различных биологически активных веществ, в том числе сесквитерпеновых лактонов, из которых наиболее значимым является хеленалин. В исследованиях in vitro хеленалин продемонстрировал способность подавлять синтез веществ-медиаторов, участвующих в развитии воспаления, и размножение патогенных бактерий (например, золотистого стафилококка). 

Способность арники сдерживать острую воспалительную реакцию объясняет и ее противоотечное действие. С одной стороны, воспаление является формой адаптации, выработанной в ходе эволюции. Задача воспаления — в короткий срок справиться с вторжением патогенов и восстановить целостность тканей, для чего необходимо усилить кровоток в зоне повреждения. Это происходит за счет расширения кровеносных сосудов, что в свою очередь вызывает местное покраснение, повышение температуры и отечность. Однако воспалительная реакция может быть очень интенсивной, отек может вызывать сдавливание тканей и болевые ощущения, при этом процессы регенерации могут замедляться. Именно здесь на помощь приходит арника. Подавляя синтез медиаторов воспаления, она регулирует тонус капилляров и тем самым уменьшает отечность. 

Рецепты из арники

В народной медицине баранник горный добавляют для приготовления отваров, настоев. Они помогают при простудных заболеваниях, для нормализации функции кровообращения и других процессов внутренних органов.

Настой в качестве желчегонного средства

10 грамм цветков залить 200 миллилитрами горячей воды, кипятить 15 минут, настоять около 5 часов. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.

Настой для полоскания при стоматите, гингивите

1 ст. л. цветочных корзинок заварить 200 мл кипятка, настоять 30 минут, затем процедить.

Отвар от головной боли

15 грамм сушеной травы заливают 0,5 литра горячей воды, кипятят 7 минут. Отвар настаивают около часа, процеживают. Выпивать следует по 1 столовой ложки дважды в день.

Арника горная в дикой природе

Поскольку растение нашло применение в рецептах народной медицине, арнику без особых усилий можно выращивать на своих участках для дальнейшего использования при различных заболеваниях. Однако не стоит забывать о токсичных свойствах этого растения. Перед использованием растения в качестве лекарственного средства, следует обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вред своему здоровью.

Читать еще: 1. Амброзия: описание, цветение и борьба с растением 2. Вех ядовитый: описание, применение в народной медицине и лекарственные свойства 3. Волчье лыко: полезные свойства, описание, фото, лечение, правила при отравлении 4. Алтей лекарственный: свойства, польза и вред, описание и лечебные рецепты

Применение в косметологии

В домашних условиях эфирное масло, а также отвары и настои на высушенном корневище используют для улучшения здоровья кожи и волос. Отвар, например, помогает коже восстановиться после работы по дому, заживляет микротрещинки, смягчает и питает.

Настой из корня подойдет волосам, ослабленным частыми укладками, морозом или, наоборот, солнцем. Он совершенно незаменим для тех, кто отращивает волосы.

Отвар из корневища зопника для роста волос
15 г сырья залить 1 литром воды, довести до кипения и кипятить 10–15 минут. Процедить и настаивать 3 часа. Чистые волосы прополоскать в отваре.

Для придания дополнительного блеска по желанию потом можно ополоснуть локоны раствором уксуса в теплой, но не горячей воде (из кипятка уксус испарится). Для этого 2 столовых ложки уксуса нужно растворить в литре воды. После процедуры волосы больше не ополаскивать.

Результатом станут длинные густые и блестящие волосы, послушные локоны, здоровая кожа головы.

Как применять при лактостазе

Исследования по использованию экстракта арники в период грудного вскармливания не проводились в должной степени, поэтому без предварительной консультации с врачом использование мази не желательно. Появление  застойных процессов в молочных протоках может привести к болевым ощущениям, гнойным маститам и инфицированию в области застоев.

Она способствует быстрому наступлению облегчения в молочных железах, снимает отек и уменьшает болевые ощущения. Препарат наносится в периодах между вскармливаниями легкими массажными движениями. Непосредственно перед кормлением рекомендуется очистить молочные железы для удаления остатков мази.

Применение арники горной

Спиртовая настойка арники

Измельченные цветки баранника горного поместить в стеклянную ёмкость, добавить 70% спирт. На 10 частей спирта берут 1 часть цветков. Настойка готова через 7 дней, имеет зеленовато-бурый цвет, горький вкус.

Принимают настойку по 35 капель, предварительно разведя в воде или молоке, перед едой 2 р. в день.

Разводят её водой в соотношении: 1 часть настойки к 5 частям воды.

Спиртовая настойка лекарственного растения эффективна при атеросклерозе, сердечной слабости, стенокардии, высоком давлении, как желчегонное средство. Настойку принимают в качестве кровоостанавливающего средства при послеродовых кровотечениях или кровотечениях после абортов, обильных менструациях, кровотечениях в климактерический период.

10 г цветков арники заварить 200 г кипятка, настоять в тепле 30 мин., профильтровать.

Принимают внутрь по 1 ст. ложке трижды в день. Перед приемом настой разбавляют в воде или молоке.

Также водный настой цветочных корзинок арники горной помогает быстрейшему рассасыванию гематом при сотрясении мозга, кровоизлиянии в сетчатку глаза, мозг, для снятия мышечных болей, при люмбаго, ревматизме, артритах, гриппе, сыпном тифе. В этих случаях настой принимают внутрь.

Настой эффективен в качестве средства для полоскания ротовой полости при пародонтозе, гингивите, стоматите, ангине, фарингите, тонзиллите.

Водный настой цветочков арники применяют наружно как примочки или компрессы при различных гематомах, растяжениях мышц, при гнойниковых кожных заболеваниях, трофических язвах, обморожениях, лёгких ожогах.

Холодные примочки из водного настоя эффективны как первая помощь после травм суставов, при возникновении обширных подкожных гематом.

Спиртовую настойку и водный настой арники назначают в комплексном лечении сердечных и сосудистых заболеваний, гипертонии, кардиосклерозе, нервных срывах, при кровоизлияниях в мозг. Средства входит в состав терапии при желчнокаменной болезни, гепатите, холецистите, холангитах.

Отвар при гипертонии

Принимать отвар по 1 ст. л. 3 р. в день перед приёмом пищи. Прием средства не должен длиться дольше 20 дней.

Отвар при обильных менструациях

2 ч. л. высушенных цветков залить 300 г кипятка, проварить на слабом огне 7 мин., настоять 1 час, процедить. Пить отвар по 1 стол. ложке утром и вечеров в течение 15 дней.

Применение в официальной и народной медицине

В цветочных корзинках и корнях содержатся различные по химическому составу вещества, поэтому спектр фармакологических свойств очень широк. Препараты из цветков арники в эксперименте в малых дозах оказывают тонизирующее действие на центральную нервную систему, а в больших дозах — седативное, предотвращают развитие судорог.

Лечебные свойства Арники горной

В эксперименте препараты из цветков арники действуют гемостатически: ускоряют процесс свертывания крови, уменьшают величину кровопотери и время кровотечения, причем у животных, находящихся под наркозом, активность препаратов арники повышается. В кровоостанавливающем действии существенную роль играет арницин.

Арника обладает желчегонным свойством, обусловленным преимущественно флавоноидами и цинарином, оказывает антитоксическое действие. При нанесении на кожу настойка цветков арники обладает некоторыми местнораздражающими свойствами, способствует рассасыванию кровоподтеков, что связывают с действием фарадиола.

Настойку применяют в акушерско-гинекологической практике как кровоостанавливающее средство при послеродовых и послеабортных кровотечениях на почве недостаточного сокращения матки, при кровотечениях у больных с фибромиомами матки, воспалительными процессами, при дисфункциональных нарушениях овариально -менструального цикла в детородном возрасте и в климактерическом периоде. Этот эффект связывают с арнифолином. В отличие от препаратов спорыньи арника понижает артериальное давление.
Для более быстрого рассасывания гематом при сотрясениях мозга, кровоизлияниях в мозг, в сетчатку глаза, при болях в мышцах после их перенапряжения, при острых инфекциях, сопровождающихся кровоизлияниями (сыпной тиф, грипп, ревматизм и др.), геморрагических васкулитах, люмбаго, артритах настойку арники принимают внутрь.

Применяют настойку арники так же, как желчегонное и противовоспалительное средство, при хронических холециститах, холангитах, желчнокаменной болезни, гепатитах.

При стоматитах, гингивитах, пародонтозе, невралгиях и зубной боли используют местное кровоостанавливающее, противовоспалительное, обезболивающее и эпителизирующее свойства арники. Применяют настой цветков арники: 1 ст. ложку цветков заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают и используют для полоскания.

Внимание! Арника — сильнодействующее средство, и лечиться ею надо осторожно. При передозировке препаратов арники повышается потоотделение, появляются ноющая боль в конечностях, озноб, одышка, тошнота, рвота, боли в животе, повышается диурез. Возможны нарушения функции сердечно-сосудистой системы, тахикардия

Возможны нарушения функции сердечно-сосудистой системы, тахикардия

Возможны нарушения функции сердечно-сосудистой системы, тахикардия.

Как применять

Арника горная ценится в народной медицине за большой спектр лечебных свойств. На основе растения делают отвары и настои, которые используют для лечения вирусных заболеваний, нарушений работы сердечно-сосудистой системы и желчного пузыря.

Для снятия воспалений в полости рта также применяют отвары из арники. Полоскание рта улучшает кровообращение, что повышает сопротивляемость слизистой оболочки.

Средство применяют не только внутрь, но и наружно. Современная гомеопатия не обходится без препаратов на основе этого растения. Например, мазь с арникой горной, помогает при ушибах и растяжениях. Мышечную боль снимает массаж с маслом арники. Примочки с растительным отваром помогают при лечении фурункулов, сыпи и язв на коже.

В качестве пряности цветки растения используют для производства алкогольной продукции.

Арнику горную используют в косметологии для увлажнения сухой кожи и устранения сосудистых звездочек. Средство помогает справиться с темными кругами под глазами.

Арника при болезнях женской половой системы

Применение арники горной для лечения заболеваний женской половой системы получило широкое распространение. Благодаря ярко выраженному противовоспалительному действию, растение используют для лечения гинекологических заболеваний, например, при миоме матки.

Настой для спринцевания

Ингредиенты:

1. Цветки ромашки — 20 гр.
2. Цветки арники горной — 20 гр.
3. Мята перечная — 15 гр.
4. Листья подорожника — 15 гр.
5. Цветки календулы — 20 гр.
6. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Разомните скалкой цветки и листья растений, залейте кипятком и дайте настояться около 2 часов. Остывший настой процедите через ситечко.

Как использовать: Наберите теплый настой в спринцовку и применяйте для орошения влагалища. Также можно смочить в настое марлевый тампон и заложить его во влагалище на 1,5−2 часа.

Результат: Средство помогает снять воспаления, усиливает кровообращение половых органов, тем самым, повышает сопротивляемость слизистой оболочки влагалища.

Арника для сердца

Настойку на основе арники горной используют для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы — стенокардии, гипертонии, миокардита. Также средство применяют для восстановления после инсульта или инфаркта.

Настойка цветков арники горной

Ингредиенты:

1. Цветки арники горной — 70 гр.
2. Медицинский спирт — 200 мл.

Как приготовить: Разомните сухие соцветия с помощью скалки, поместите их в стеклянную банку и залейте медицинским спиртом. Уберите настой в темное прохладное место на две недели, после чего процедите.

Как использовать: Разведите чайную ложку средства в 50 мл воды. Принимайте настой до приема пищи. Длительность курса лечения определяет лечащий врач.

Результат: Настой нормализует работу сердечно-сосудистой системы, снижает артериальное давление и частоту пульса.

Арника для остановки кровотечения

Благодаря гемостатическому действию, арнику горную часто используют для остановки кровотечений, например, после операций.

Отвар арники для остановки кровотечений

Ингредиенты:

1. Вода — 250 мл.
2. Цветки арники горной — 15 гр.

Как приготовить: Залейте цветки растения кипятком, томите на водяной бане 20−25 минут. Снимите с огня, накройте крышкой и дайте настояться в течение часа. Процедите настой и разбавьте горячей водой, чтобы объем жидкости составил 250 мл.

Как использовать: Разведите столовую ложку отвара в 50 мл молока и принимайте внутрь после приема пищи не более 3−4 раз в день.

Результат: Средство повышает свертываемость крови и способствует остановке кровотечения любого происхождения.

Арника для кожи

Арника регулирует жирность кожи, борется с угревой сыпью. Это растение часто добавляют в косметические продукты — кремы, лосьоны, молочко. Крем с арникой освежает цвет лица, тонизирует и подтягивает кожу. В домашних условиях делают компрессы и примочки на основе настоя этого растения.

Примочки от темных кругов под глазами

Ингредиенты:

1. Цветки арники горной — 10 гр.
2. Вода — 200 мл.

Как приготовить: Разомните цветки, запарьте стаканом кипятка и дайте настояться в течение часа. Отожмите жидкость, а растительное сырье заверните в марлевую салфетку.

Как использовать: Приложите примочку из трав к области вокруг глаз на 20−25 минут.

Результат: Процедура устраняет следы усталости и бережно подтягивает кожу вокруг глаз. При регулярном применении средство борется с темными кругами и «мешками» под глазами.

Еще несколько способов применения арники горной вы найдете в следующем видео:

Лечебные свойства травы зопника

1. Трава зопника полезна при сердечной недостаточности, бессоннице, снижает вредный холестерин в крови.
2. В листьях много витаминов и минералов, отвар помогает вывести соли из суставов, снизить сахар в крови.
3. А еще чай из соцветий улучшает пищеварение, возбуждает аппетит. В народной медицине отваром травы лечат гастрит, колит и язвенную болезнь желудка.
4. После дизентерии, для повышения сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям рекомендуется употреблять отвар из корневища.
5. Наружно препараты зопника используют при ожогах, трофических язвах, гнойных ранах, воспалительных заболеваниях кожи и экземах.
6. Кроме всего прочего, измельченный порошок из высушенного корня – сильнейший антисептик, он стимулирует дыхательную систему и тонизирует нервную.
7. Пьют отвары при аденоме, простатите, проблемах с потенцией.
8. Трава зопника в виде водного настоя оказывает сосудосуживающее действие и повышает кровяное давление.
9. Данный продукт уравнивает количество положительных и отрицательных ионов в организме.
10. Прием отваров и настоек помогает при различных опухолях, болях в суставах. Настой применяется как общеукрепляющее, иммуномодулирующее средство.
11. Приятным бонусом при употреблении препаратов из зопника является то, что организм получает массу полезных веществ и витаминов, которые в свою очередь укрепляют иммунитет.
12. При регулярном употреблении препарат поможет восстановить аппетит, устранит мигрени.
13. Стерин, содержащийся в изобилии в растительном сырье, поможет снизить уровень холестерина в организме.
14. В своем арсенале трава имеет противовоспалительные и кровоостанавливающие свойства.

Дубильные вещества обусловливают мягкий обволакивающий эффект. Препараты из зопника используют при ожогах, трофических язвах, гнойных ранах, воспалительных заболеваниях кожи и экземах.

Чай из высушенных цветков улучшает пищеварение, возбуждает аппетит. В народной медицине отваром травы лечат гастриты, колиты и язвенную болезнь желудка, настоем – ректальные кровотечения.

Что еще лечит зопник колючий:

• атеросклероз;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• повышенное артериальное давление;
• варикозное расширение вен;
• порок сердца;
• воспаление мочеполовой системы;
• гипертонию;
• ревматизм;
• язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• ОРВИ;
• маточные кровотечения;
• дизентерию, понос;
• фиброму матки и другие гинекологические заболевания.

Помогает чудо-растение при таких болезнях, как корь, геморрой, артрит. Трава незаменима при скарлатине, склерозе, аритмии, неврозах.

Растение предотвращает формирование камней и характеризуется мочегонным эффектом. Магний, входящий в состав листьев, позволяет избавиться от вредных натриевых солей, облегчая функционирование почек.

Также зопник выступает в роли профилактики от возникновения камней в почках благодаря своим мочегонным свойствам, но не вымывает калий из организма.

Видео: лечебные свойства и советы по применению зопника

Биологическое описание

Травянистый зимнезелёный поликарпический многолетник со своеобразным приятным запахом.

Корневище ползучее, горизонтально разветвлённое или косовосходящее, цилиндрическое, многоглавое, короткое (длиной до 15 см), толщиной около 1 см, с многочисленными нитевидными (до 1 мм в диаметре) придаточными корнями, снаружи коричневое или красновато-бурое. На верхней стороне корневища есть округлые рубцы — остатки старых стеблей.

Стебель прямостоячий, вверху часто разветвлённый, высотой 15—80 см, опушённый короткими простыми и железистыми волосками, особенно густыми в верхней части.

В первый год жизни растение образует лишь розетку из шести—восьми листьев. На второй год развивается стебель с четырьмя—шестью прикорневыми листьями, собранными в розетку. Листья розетки супротивные, широкие, овальные или продолговато-овальные, цельнокрайные, туповатые, с пятью—семью боковыми продольными жилками, выдающимися с нижней стороны листовой пластинки; сверху с рассеянными волосками, снизу голые или только по жилкам не сильно волосистые, коротко суженные в черешок или почти сидячие. Кроме того, стебель несёт одну—три пары сидячих, полустеблеобъемлющих цельнокрайных, реже слегка зазубренных листьев. Стеблевые листья супротивные, длиной 15—17 см, шириной до 4—5 см, продолговатые или ланцетовидные, редко продолговато-овальные (нижняя пара), в верхней половине стебля, особенно на ветвях, с одним или несколькими очерёдными, линейными, заострёнными листьями. Листья сверху более тёмные, снизу светло-зелёные.

Цветки собраны в прямостоячие или несколько поникающие цветочные корзинки. Каждое растение несёт одну—три корзинки на верхушках стебля и боковых побегов. Корзинки полушаровидные, диаметром от двух до трёх (или от пяти до восьми) сантиметров. Полушаровидная обёртка двурядная, состоит из 16—26 ланцетных, островатых, зелёных, часто с антоциановой окраской, по краю красно-бурых листочков, после отцветания отогнутых книзу, длиной 14—17 мм, шириной 2—5 мм, покрытых снаружи простыми, часто железистыми волосками, по краям и на верхушке волосисто-реснитчатыми. Цветоложе ячеистое, волосистое, во время цветения плоское, после цветения выпуклое. Язычковые краевые цветки яично-жёлтые, числом от 11 до 20, с трёхзубчатыми (редко 2—4-зубчатыми) язычками и с длинной волосистой трубкой, почти равной летучке. Эти цветки бесплодные, превышают длину обёртки в 2—3 раза, имеют пестик с цилиндрическим столбиком; отгиб их венчика плоский, с семью—девятью жилками. Срединные трубчатые цветки (их по 50 и более в корзинке) мелкие, обоеполые, оранжевые или тёмно-жёлтые, короткозубчатые, также с волосистым венчиком и равной им или превышающей их летучкой. Пестик срединных цветков имеет продолговатую нижнюю завязь, тонкий булавовидный столбик и два дугообразно загнутых книзу линейных ворсинчатых рыльца. Тычинки в числе пяти, со свободными тычиночными нитями и сросшимися в трубку пыльниками. Пыльцевые зёрна шаровидные, шиповатые. Цветки в корзинке распускаются от краёв к центру.

Плоды — 5—10-бороздчатые, цилиндрические, суженные к основанию и с обоих концов заострённые семянки длиной 6—10 мм, с хорошо развитым хохолком однорядных шершавых бледно-жёлтых волосиков около 1 см длиной. Цвет семянок от желтовато-зелёного до тёмно-серого или черноватого. Вес 1000 семян (семянок) 1,3—1,5 г.

Цветёт в июне—августе (в высокогорьях в июле—сентябре). Плоды созревают в июле—сентябре.

Слева направо: Розетки первого года. Розетки и стебель второго года. Стеблевые листья. Соцветие. Цветок. Плоды и семена

КОСМЕТИКА С АРНИКОЙ: ЧТО ВЫБРАТЬ

Арника входит в состав косметики, решающей самые разные проблемы. Так, ее способность уменьшать воспаление и устранять его следы используется в линии для проблемной кожи «Фитобаланс» немецкой органической марки i+m Naturkosmetik. Здесь арника сочетается с целым букетом противовоспалительных и заживляющих трав — мальвой, бузиной, зверобоем, мелиссой. Для мужской кожи предназначен крем той же марки «Вайлд Лайф 24 часа». Он обеспечивает всесторонний уход и заживление, в том числе после бритья. 

Как уже говорилось, арнику особенно любят в Швейцарии. Швейцарская марка натуральной косметики Biokosma включает ее в состав «Цитрусового» массажного масла. Здесь пригодилась способность арники снимать усталость и мышечную боль, причем в сочетании с релаксирующим массажем это свойство проявится еще ярче. 

Немецкая марка натуральной дерматокосметики Bioturm выпускает крем с арникой для ног Nr.45. В его составе экстракт арники дополнен освежающим ментолом и укрепляющим лактокомплексом на основе молочной сыворотки. Таким образом крем оказывает тройное действие — венотонизирующее, охлаждающее, смягчающее, и отлично подходит для всех, чьи ноги испытывают большую нагрузку. 

Арника входит и в состав необычного оздоравливающего средства — освежающего лосьона «МиСоль Арника» от испанского бренда Cosmoetica. Лосьон восстанавливает энергетический баланс, гармонизирует эмоциональный фон, уменьшает усталость и дискомфорт. Это делает его незаменимым при дальних перелетах и в путешествиях, в стрессовых ситуациях и неблагоприятной электромагнитной обстановке. В формуле лосьона арника сочетается с мощными биопротекторами — березовым соком, прополисом, коллоидным золотом и серебром, эфирными маслами шалфея, можжевельника и ладана. Для максимального эффекта данное средство рекомендуется наносить на биологически активные точки на запястьях, на висках, за ушами.

Рецепты из арники

В медицине из растения готовят настойки и отвары.

В качестве желчегонного средства:

1. Десять граммов цветов арники заливают одним стаканом кипятка.
2. Кипятят в течение пятнадцати минут.
3. Оставляют на пять часов настаиваться.
4. Принимают три раза в сутки по одной столовой ложке после приема пищи.

Для полоскания ротовой полости:

1. Одну столовую ложку цветов арники заливают стаканом кипятка.
2. Настаивают полчаса.
3. Процеживают и полощут ротовую полость три раза в сутки.

От головной боли:

1. Пятнадцать граммов цветов заливают полулитрами кипятка.
2. Проваривают около семи минут.
3. Настаивают один час, процеживают.
4. Применяют два раза в сутки по одной столовой ложке.

Перед применением растения необходимо проконсультироваться с доктором.

Трава арники: показания к применению

Данное растение применяется в лечении самых разных заболеваний – от сосудистых «звездочек» на ногах до нормализации функции сердца и центральной нервной системы. Такое широкое применение обусловлено богатым химическим составом травы.

!

Экстракт, настойка, отвар и масло арники должны применяться только по назначению врача и согласно рекомендованным в инструкции дозам.

Это обусловлено составом растения, действие отдельных компонентов которого может быть токсично.

Польза арники для лица и глаз

Данное растение обладает венотонизирующим действием, за счет чего активно применяется в косметологии для решения проблемы купероза. Также оказывает противовоспалительный эффект, что делает его активным компонентом многих средств по уходу за проблемной и подростковой кожей.

Мнение эксперта

Неоднократно отмечалась польза этой травы для устранения темных кругов под глазами. Принцип действия гелей, кремов, патчей и других средств под глаза, имеющих в составе экстракт арники, заключается в его венотонизирующем эффекте.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Арника от травм (ушибов, синяков, ожогов, переломов костей)

Дозированное применение экстракта арники в составе мазей и массажных масел помогает ускорить процесс восстановления кожных покровов, связок и сухожилий после полученных травм. В частности, такое действие вызвано тем, что эта трава усиливает абсорбционные способности венозных капилляров. Однако в случае превышения рекомендованных доз возможно чрезмерное сокращение мышц, развитие их гипертрофии, пареза и миалгии.

Экстракт арники для лечения заболеваний суставов

Арника для суставов

Наружные препараты с экстрактом арники используются в качестве вспомогательного средства при лечении болезней суставов, которые сопровождаются воспалением, болью и ограничением подвижности.

Арника при беременности

Употребление данного растения внутрь (в виде отваров и настоев) во время беременности строго противопоказано, так как это может стать причиной выкидыша.

!

Эта трава вызывает сокращения матки, поэтому ее нельзя применять во время беременности.

Если же речь идет об использовании препаратов для наружного применения (гелей, кремов, мазей) во время беременности, то перед началом их применения нужно проконсультироваться с врачом.

Польза арники для сосудов

Влияние арники на сосуды: применение при повышении давления, при головной боли и варикозе

Влияние цветков данного растения на сердце, сосуды и кровь было давно замечено:

• Активные компоненты, которые входят в состав растения, способствуют укреплению сосудистой стенки, расширению сосудов мозга, прекращению кровотечений.
• Расширение мозговых сосудов, которые наблюдается после приема препаратов арники, способствует снижению давления и уменьшению головной боли.
• При приеме средств с арникой наблюдается увеличение амплитуды сердечных сокращений и улучшение питания миокарда.

Применение наружных средств с арникой при лечении варикоза

Как уже было отмечено выше, эта трава помогает уменьшить проявления сосудистого рисунка на коже. По этой причине ее часто используют при производстве средств, направленных на борьбу с варикозом. Например, экстракт арники можно увидеть в составе Крема для ног Нормавен. Этот активный компонент способствует улучшению микроциркуляции крови, ускоряет процесс регенерации гематом и сокращает выраженность сосудистых «звездочек».

Влияние на ЦНС

В зависимости от дозировки, арника может оказывать на центральную нервную систему диаметрально противоположные действия: при приеме в малых количествах происходит тонизация ЦНС, а при употреблении в больших дозах наблюдается седативный эффект.