Расторопша

Лечебные свойства расторопши пятнистой

Раньше это растение было малоизвестно ввиду невозможности раскрыть весь состав. Но уже начиная с 60-х годов был подробно изучен весь химический состав и лечебные свойства расторопши. На сегодняшний момент ученые насчитали около 200 лечебных компонентов в 1 растении. Это настоящий кладезь всевозможных витаминов, микроэлементов, белков и многого другого. Среди популярных аминокислот в расторопше можно найти тирамин, гистамин, флавоноиды и т. д.

Хлорофилл также найден в составе растения, отличный компонент для омолаживания и восстановления организма. Если использовать расторопшу в семенах, ее целебные свойства способны восстанавливать кожу. К другим лечебным свойствам растения можно отнести:

• Нормализацию работы печени, пищеварения
• Восстановление тканей, которые повредились вследствие алкоголя, наличия гепатита или частых нервных срывов.
• Помогает вылечить как острые, так и хронические заболевания печени, в частности воспаление желчных протоков, воспаление селезенки и т. д.
• Способствует оздоровлению желчного пузыря, создается более жидкая желчь. От быстро выведенной желчи создается положительное действие, при котором нормализуется обмен веществ и улучшается пищеварение.
• Благодаря витамину Е расторопшу применяют в лечении кожных болезней, в частности псориаза и угревой сыпи. Витамин создает ранозаживляющее, укрепляющее и противовоспалительное действие.

Это далеко не весь список полезных свойств данного растения, расторопша универсальна и создает только положительное воздействие на все человеческие органы. Употребляется как для лечения, так и в целях профилактики.

Польза расторопши для печени

Для лечения заболеваний печени в составе расторопши имеется один важный компонент — силимарин. С медицинской точки зрения это целый комплекс, содержащий несколько компонентов. Группа веществ создает следующие действия на печень:

• защитное;
• антиоксидантное;
• противовоспалительное;
• восстанавливающее;
• противоаллергическое.

Клетки печени человека способны восстанавливаться, но для этого потребуются специальные компоненты, которые служат в виде «строительного материала». К счастью, расторопша обладает регенерирующим действием, поэтому применяя ее, ваша печень быстро восстанавливается. Это не домыслы, а медицински доказанный факт.

При каких заболеваниях применяется

Выше кратко описаны лечебные свойства расторопши, но при каких конкретных заболеваниях растение наиболее эффективно? Как лекарство, расторопша очень популярна в медицинской сфере, ее выращивают и продают в разных формах (здесь, — инструкция по применению).

Сфера применения лекарственной травы

Здоровье человека напрямую зависит от питания, физических нагрузок и привычек. Однако даже те, кто ведет здоровый образ жизни, серьезно болеют. Они обращаются к специалистам, чтобы быстрее вернуться к прежнему состоянию. На помощь приходит чертополох.

Его назначают при таких заболеваниях:

• различные виды гепатита;
• алкогольное отравление;
• холецистит;
• псориаз;
• сахарный диабет II типа;
• гипертония;
• радикулит;
• геморрой;
• ожирение.

Список довольно внушительный.

Борьба с ожирением

Лишний вес нередко провоцирует различные заболевания внутренних органов. Чтобы решить проблему ожирения, используют семена чертополоха. Их тщательно измельчают в блендере, после чего принимают по чайной ложке 4 раза в день перед едой. Сухое лекарство запивают большим количеством воды.

Существует и такой рецепт снадобья. Измельченные семена растения (30 г) заливают горячей водой (0,5 л). Ставят на огонь и кипятят, пока половина жидкости полностью испарится. Лекарство снимают с плиты и остужают. Принимают внутрь 3 раза в день по столовой ложке до принятия пищи.

Нормализация глюкозы в крови

Безусловно, полностью вылечить диабет растение не сможет. Однако с его помощью уменьшают частоту неприятных ощущений, вызванных высоким уровнем глюкозы в крови.

Лечебный отвар готовят по простой схеме:

• берут 3 столовые ложки порошка расторопши;
• заливают горячей водой (500 мл);
• кипятят на водяной бане примерно 20-25 минут, периодически помешивая.

Готовый отвар процеживают через марлю, сложенную в 3 слоя. Остывшее снадобье пьют 3 раза в день по 10 г после приема пищи.

Профилактика панкреатита

Благодаря лечебным свойствам пятнистой расторопши врачи стараются восстановить работу поджелудочной железы. Для лечения используют различные снадобья.

Чай готовят по такому рецепту:

• чайная ложка семян чертополоха;
• 0,5 л горячей воды;
• сахарный песок по желанию.

Ингредиенты настаивают 15 минут. Пьют перед завтраком и легким ужином. Отвар готовят по традиционной схеме. Принимают по назначению врача. Кроме того, эффективным средством является сок из свежей листвы расторопши.

Для его приготовления понадобятся компоненты:

• крупные листовые пластины растения;
• этиловый спирт.

Листья аккуратно промывают под краном. Режут кусочками. Пропускают через блендер или мясорубку. Полученную массу выкладывают в марлевый мешок и выдавливают сок. Жидкость разбавляют спиртом. Хранят препарат в холодильнике. Курс лечения и дозу назначает семейный врач.

Компрессы из чертополоха

Неожиданное повреждение тела часто приводит к стрессам. Но процесс заживления может длиться несколько недель. Компрессы из чертополоха стимулируют восстановление мышечной ткани. Их готовят по такой технологии. Марлю складывают в несколько слоев. Затем тщательно смачивают ее в настойке или отваре расторопши, приготовленном традиционным способом. Компресс прикладывают к ране и обматывают бинтом. Процедуру повторяют несколько раз.

Как видно, растения приносит огромную пользу организму. Однако врачи предупреждают и о противопоказаниях. В группу риска входят люди, которые страдаю психическими расстройствами, желчнокаменной болезнью, а также имеют повышенный уровень фосфора и калия в крови. Дети до 12 лет должны принимать компоненты расторопши под надзором педиатра. Тщательное соблюдение правил способствует укреплению здоровья.

Симптомы

Для того чтобы дифференцировать два заболевания важно ориентироваться в симптомах гастрита и панкреатита. Воспалительное поражение слизистой оболочки желудка сопровождается набором таких клинических признаков:

1. Периодически возникающая боль в подложечной области, которая усиливается после приёма пищи и в ночное время суток. Характерны также голодные боли в желудке.
2. Дискомфорт и боль в левой части живота.
3. Отрыжка с привкусом кислого или с характерным неприятным запахом.
4. Хронические запоры или диарея.
5. Частичная или полная утрата аппетита.
6. Повышенное газообразование в кишечнике (метеоризм).

К дополнительным симптомам гастрита желудка относится общая слабость, бледность кожных покровов и снижение работоспособности.

Распознать панкреатит поджелудочной железы можно по таким характерным симптомам:

1. Тянущая или острая боль в левом подреберье, которая имеет опоясывающий характер.
2. Тошнота и рвота, не приносящая облегчение.
3. Расстройства стула в виде диареи, при этом испражнения могут содержать частицы непереваренной пищи или иметь вкрапления жировых капель (стеаторея).
4. Утрата аппетита.

При хроническом панкреатите нарушается весь процесс переваривания пищи, так как поджелудочная железа перестает вырабатывать необходимое количество пищеварительных ферментов. В медицинской терминологии это состояние именуется “диспепсия”.

Диагностика и прогноз

Обнаружить проблему бывает достаточно сложно, так как симптоматика хронического гепатоза обычно неяркая. Ключевой метод диагностики – ультразвуковое исследование печени, гепатоз проявляется изменением эхогенности органа и увеличением его в размерах. Дополнительно назначаются другие инструментальные исследования: ангиограмма, МРТ. А также лабораторные исследования: анализы крови на печеночные ферменты, которые в ответ на происходящее с органом часто повышаются. Окончательно диагноз ставится по результатам изучения образца тканей – биопсии.

На первых стадиях гепатоз купируется соблюдением ограничений в питании – этого бывает достаточно, чтобы восстановить обменные процессы в тканях, вернуть клеткам их функциональность. Если болезнь уже прогрессировала, то только диеты недостаточно, нужно предпринимать комплексные меры. В таком случае используют тактику, комбинирующую питание, лекарственную терапию и строгий режим, который должен стать не просто временной мерой, а образом жизни.

Противопоказания к использованию

Несмотря на то, какую пользу приносит расторопша человеку, все же она имеет некоторые противопоказания. Данное растение может нанести вред организму в таких ситуациях:

• индивидуальная непереносимость или повышенная чувствительность к компонентам расторопши;
• острая форма аппендицита;
• панкреатит;
• гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока;
• детский возраст до 3 лет.

Под обязательным контролем специалиста лекарства с расторопшей следует использовать женщинам в период беременности и грудного вскармливания. Это же касается и детей. Поскольку компоненты лекарственных средств на основе данного растения могут вызвать аллергические реакции в виде высыпаний на кожных покровах и другие негативные проявления.

Полезные свойства расторопши

Семена расторопши перед употреблением измельчают. Фото: Healthy Hildegard

Расторопша считается лекарственным растением. В Болгарии расторопшу называют подарком Девы Марии.

В лечебных целях используют плоды-семянки (без хохолка). Семянки расторопши содержат вещества, которые накапливаются в клетках печени и желчного пузыря и усиливают кровоочистительную функцию печени.

Ученые доказали, обнаруженные во всех частях растения флавоноиды благоприятно влияют на обмен веществ, восстанавливает работу печени даже при тяжелых токсических поражениях. Поэтому расторопша издавна применяется в народной медицине при заболеваниях печени и входит в состав некоторых лекарственных препаратов, которые применяются для лечения острых и хронических гепатитов, цирроза печени.

Из расторопши делают лекарства от болезней печени

Противопоказаний для применения расторопши не установлено. При этом натуральные рецепты из ее семян намного сильнее таблеток. Для лечебных целей семена собирают осенью, когда корзинки начнут желтеть.

Масло из семян расторопши нейтрализует вред, наносимый организму алкоголем, токсичными веществами. Активизирует обменные процессы, повышает иммунитет, оказывает ранозаживляющее действие.

Масло расторопши выводит токсины из печени. Фото: Milk Thistle

Для приготовления отвара семян надо 2 ст. ложки семян измельчить с помощью кофемолки, залить 0,5 л воды и кипятить на слабом огне до испарения половины жидкости. Затем процедить и пить по 1 ст. ложке через час 7–8 раз в день. Курс лечения — 1 месяц. При этом из меню исключают жиры и алкоголь. Можно также принимать семена в виде сухого порошка по 1 чайной ложке 3–4 раза в день до еды, обильно запивая теплой водой.

Корни для лечебных целей выкапывают осенью, промывают холодной водой и сушат при температуре +45–50 °C.

Для лечения радикулита и боли в суставах используют отвар этих корней из расчета 1 ст. ложка сырья на 1 стакан кипятка. Сырье кипятят в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 минут, процеживают горячим и принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Расторопша не имеет противопоказаний и побочных действий.

Кроме того, молодые листья и черешки расторопши широко используются в пищу, иногда черешки отбеливают. Можно кушать цветоложе расторопши, подобно артишоку.

• Растения-целители: недотрога, щирица, грыжник, чистец, латук
• Репешок (репяшок): лечебные свойства, применение, рецепты

Применение

Репешок используют как сырьё для разработки медицинских препаратов. Его включают в препараты от таких серьёзных заболеваний, как гепатит и цирроз печени. Кроме того, растение является прекрасным средством при лечении полипов желудка и кишечника. Его свойства стали полезными для людей, страдающих варикозом. Он является отличным помощником при запущенной форме геморроя. На основе репейника разработано масса препаратов от холангита и желтухи.

Благодаря действию фитостерола, который содержит растение, холестерин не попадает в кишечник. За счёт чего происходит понижение его уровня в крови, а кровеносная система нормализуется.

Незаменим репейник и в лечение атеросклероза, чем обязан содержанием холина. Также эффективно он способствует в лечении органов кроветворения. Кроме того, всё этот же компонент, благотворно влияет на улучшение памяти. Также холин, входящий в состав, позволяет использовать растение для профилактики нарушений нервной системы. Нормализовать инсулин можно приёмом лекарственных средств на основе репешка.

В список болезней, которые лечат препаратами, включающие в состав репейник, входят астма, ожирение, простудные заболевания, почечная колика, инфекции мочевыводящих путей и мочекаменная болезнь.

Для местного применения используют аптечные лекарства для полосканий, при кожных заболеваниях (экземы, фурункулах, угревой сыпи), гнойниках и вывихах.

Посадка и уход за чертополохом

Все-таки расторопша — это классический сорняк, но и он неплохо смотрится солитером на клумбе. Главное, не дать ему заполонить все пространство сада. Как сделать дорожки своими руками смотрите здесь.

Для того, чтобы вырастить чертополох, нужно выбрать сухое, открытое для солнца место. Следует избегать тех мест, где ходят люди, так как при сильном разрастании он будет сильно колоть прохожих. Поэтому его часто высаживают в центре клумбы или в дальний угол.

Семена сажают сразу в землю на глубину 2 см. либо поздней осенью, либо в апреле месяце. Почва значения не имеет, но чем плодороднее земля, тем выше и пышнее вырастает куст расторопши. Цвести начинает в июле, и цветение длится долго, пока не ударят заморозки.

Чертополох замечательно размножается с помощью своих семян, а новые сорта можно посадить самим в апреле месяце. Спустя пару месяцев после прорастания семян цветок зацветает. А собирать цветы в лечебных целях можно будет спустя четыре месяца.

Приобретая семена в специализированных магазинах семян, надо обратить внимание на срок годности упаковки, так как просроченные семена дают малое количество всходов. Семена сажают на подготовленные с осени грядки, делая не большие углубления не больше 2 см., большинство свежих семян прорастает через 10 дней

Проросшие семена смотрятся на грядке очень привлекательно, и уход за ними доставляет истинное удовольствие. Можно рассадную грядку делать в широком горшке и поставить ее для декора, где-то при входе в дом, а позже при подрастании рассады рассадить в нужных местах участка.

Пересадку расторопша переносит превосходно, но, высаживая ее на постоянное место, надо учесть то, что при разрастании она будет занимать много места. Магнолия — все самое интересное здесь.

Почва

Чем жирнее почва, тем привлекательней смотрится чертополох. Поэтому если земля на участке скудновата, а хочется получить превосходное украшение клумбы, надо при посадке в посадочную яму добавить перегноя и золы.

Полив и подкормка

Несмотря на то, что это сорняк, в засушливую погоду он требует полива. Тогда его внешние данные будут выглядеть намного привлекательней и дольше радовать глаз окружающих его людей. Для подкормки можно использовать древесную золу.

Безопасность при приеме

Расторопша представляет собой растение, имеющее цветы фиолетового цвета и колючки. Ее прием считается полностью безопасным. По истечению различных экспериментов побочные эффекты возникли только у одного процента испытуемых.

Соблюдать осторожность во время употребления необходимо таким категориям:

• Беременным женщинам, так как недостаточно информации о поведения растения в этом случае.
• Людям, имеющим склонность к аллергической реакции на растения.
• У кого диабет, препарат может сильно понизить количество сахара в крови.

Несмотря на все преимущества, лекарство следует аккуратно принимать. Советуют вначале пройти консультацию у врача.

Какие препараты химиотерапии для каких опухолей применяются

Это 2 группы средств консервативного лечения рака – цитостатики и цитотоксины. Первые проникают в атипичную клетку, нарушают её ДНК, запуская процесс самоуничтожения. Чаще всего для лечения используются следующие цитостатики: Гидроксимочевина, Фторурацил, Циклофосфан, препараты платины.

Цитотоксины уничтожают клетки – и раковые, и здоровые, вызывая тяжёлые побочные эффекты в организме у больных раком. Среди таких препаратов выделяют несколько групп:

• антрациклины (Дауномицин, Доксорубицин, Заведос, Фарморубицин);
• блеомицины – противоопухолевые антибиотики (Блеоцин, Бленоксан);
• митозаны (Митомицин – цитотоксический антибиотик);
• препараты таргетной терапии – лекарства направленного действия (например, Авастин блокирует рост кровеносных сосудов, которые питают злокачественную опухоль).

Больше всего побочных эффектов у цитостатиков и цитотоксинов. Поэтому лечение после химиотерапии – неотъемлемая часть процесса избавления от рака. Оно позволяет ускорить восстановление клеток организма, облегчить состояние больного и улучшить качество его жизни.

Для чего необходимо употреблять расторопшу

Нормализация работы печени

Главным предназначением расторопши является ее способность нормализовать работу печени, справиться с различными печеночными заболеваниями, а также помочь восстановить поврежденные клетки печени, избавляя организм от токсинов. Ученые доказали, что при систематическом употреблении молочного чертополоха у людей улучшается функция печени. Показатели средней продолжительности жизни людей с циррозом печени значительно увеличились. Безусловно, расторопша не является панацеей от всех заболеваний печени, однако с уверенностью можно сказать, что при правильной дозировке, назначенной врачом, можно добиться отличных результатов.

Понижение уровня сахара в крови

Экстракт расторопши может быть полезен людям с сахарным диабетом. По статистическим данным анализов диабетиков можно увидеть, что люди, которые регулярно употребляли чертополох, добивались значительного понижения уровня сахара в крови натощак. Более того, антиоксидантные свойства расторопши могут снизить риск осложнений  у пациентов с диабетом, таких как почечная недостаточность.

Стоп акне

Прыщи являются самой распространенной проблемой не только у подростков, но и у взрослых людей. И безусловно, любому человеку хочется иметь чистое лицо без воспалений, шрамов и рубцов. Для лечения любой проблемы с кожей или с волосами необходимо искать причину изнутри. Одной из причин появления прыщей на лице является стресс. Благодаря антиокислительным и противовоспалительным свойствам молочный чертополох может стать спасателем красивой и эстетичной кожи лица и тела. Исходя из результатов исследований, можно сделать вывод, что люди, которые употребляли 210 мг силимарина в день на протяжении двух месяцев, улучшили состояние своей кожи на 53%.

Защита костной системы организма

Остеопороз – заболевание, вызванное прогрессирующей потерей костной массы. Если во времена наших бабушек и дедушек такая болезнь беспокоила людей после 50 лет, то на сегодняшний день остеопороз может проявиться и у молодых людей. Он обычно медленно развивается в течение нескольких лет и проявляется активной ломкостью костей (даже при ушибах).

Исходя из научных исследований, сок молочного чертополоха был успешно использован для стимулирования минерализации костей и защиты от потери костной массы. В результате сделан вывод о пользе чертополоха для предотвращения или задержки потери костной массы у женщин после наступления климакса.

Хорошая лактация

Молочный чертополох – растение, которое стимулирует лактацию у кормящих женщин. Исходя из исследований, девушки, которые употребляли около 400 мг расторопши в течение двух месяцев, имели на 64% больше грудного молока, чем те, которые принимали таблетки для его прилива. Это происходит благодаря увеличению гормона пролактина, который в том числе отвечает и за хорошую лактацию.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

Противопоказания

Расторопша (при правильной дозировке) может употребляться большинством людей. Однако ее не рекомендуется принимать беременным, кормящим женщинам и детям в возрасте до двенадцати лет (до сих пор не было проведено достаточных исследований, подтверждающих безопасность расторопши для этих людей).

Будьте осторожны при употреблении расторопши во время приема лекарств. Было отмечено снижение концентрации и эффективности таких препаратов, как метронидазол (в данном случае снижение концентрации примерно на 50%) и индинавир (концентрация несколько снизилась).

Расторопшу можно (и нужно) принимать в течение длительного времени. Единственный побочный эффект, наблюдаемый при приеме добавок, это легкое слабительное действие (не обязательно для всех). Безопасная доза расторопши – две чайные ложки в день (ее нельзя превышать).

Как заготавливать и хранить чертополох?

Для лечения используются семена, лиственная и корневая масса расторопши. Собирают семена во второй декаде августа и до начала октября. Чтобы определить, что семена созрели, нужно посмотреть на верхушки корзинок. На них должен появиться белый пушок

Коробочки нужно осторожно срезать, не давая семенам рассыпаться на землю

Заготовка корневой части начинается в октябре, после того как семена осыплются

Корни необходимо осторожно выкопать, срезать стебель. После этого нужно хорошенько промыть и высушить растение в сухом месте

Листья также заготавливают осенью. Их необходимо оборвать или срезать. При заготовке лекарственного сырья необходимо соблюдать определенные рекомендации:

• в период после дождей либо если на поверхности растений есть роса, нужно воздержаться от сбора сырья;
• сбор сырья осуществляется только в экологически чистых районах, которые находятся вдали от автомагистралей и мусорных свалок;
• выбирать неповрежденные растения, без признаков заболеваний и вредителей;
• соблюдать временные сроки сбора.

Важно провести правильную сушку сырья, чтобы растения не растеряли свои полезные качества. Семена сушат на решетке с листами бумаги в сухом помещении

Корни нужно расстелить на солнце, можно досушить в духовке или микроволновке. Листья также необходимо сушить на открытом воздухе под навесом, расстелив их тонким слоем.

После сушки хранение сырья осуществляется в банке или любой другой емкости, которая может герметически закрываться. Также можно хранить растение в мешочках из ткани, обязательно вдали от солнца, в помещении с низкой влажностью. Нельзя хранить сырье в полиэтиленовых мешках или пластиковых контейнерах.

Расторопша лечебные свойства

Расторопша обладает противовоспалительными возможностями и имеет в своем составе антиоксиданты. Используется для лечения пищеварительной системы, восстановления функций печени, как желчегонное, противовоспалительное и успокаивающее средство.

Расторопша помогает восстановить клетки печени

Входящий в состав растения силимарин, из группы флавоноидов, помогает восстанавливать клетки печени при разрушении их ядовитыми веществами. Применяют продукт и для лечения хронических болезней печени, токсических поражений, действия алкоголя, циррозе и отравлениях. При клинических испытаниях использовался силимарин, для лечения пациентов с диабетом. Было выяснено, что наметилось снижение уровня гликозилированного гемоглобина, падение уровня холестерина и снижение показателей уровня глюкозы утром натощак.

Во многом лечебный эффект силимарина связывают с оздоровлением клеток печени и регулированием уровня гормонов, которые отвечают за выбросы инсулина в кровь.

Растение нормализует работу желчного пузыря

Считается что по поводу желчекаменной болезни, есть как минимум двадцать миллионов обращений к врачу в год. В самых тяжелых случаях болезнь может приводить к разрыву желчного пузыря и к летальному исходу. Расторопша известна как эффективное средство не только для лечения, но и профилактики возникновения камней в желчном пузыре. Входящие в состав растения элементы способствуют детоксикации, очистке крови, оздоравливают эндокринную систему и регулируют нормальную работу желчного пузыря, почек и селезенки.

Расторопшу используют при лечении сердца

Так как расторопша обладает сильными противовоспалительными и антиоксидантными возможностями, продукт применяют для лечения заболеваний сердечно сосудистой системы.

Это растение может снижать уровень «плохого» холестерина и восстанавливать количество нормального холестерина ЛВП. При использовании трава уменьшает воспалительные процессы и предотвращает окислительные разрушения в артериях.

Экстракт силимарина специально выделяют из растения и используют в комплексе с другими официальными лекарствами, для снижения ЛПНП холестерина.

Принимая расторопшу кожа омолаживается

Антиоксидантные и противовоспалительные свойства растения, способствуют восстановлению и омоложению кожи. Применение расторопши предотвращает появление пигментных пятен, морщин и возрастного изменения цвета кожи. Фитохимические элементы в составе растения, помогают лечению кожного покрова после солнечных ожогов, позволяют блокировать видимые процессы старения и вызывают омолаживающий эффект.

Торможение процессов старения связывают с антиоксидантными свойствами, позволяющими защитить организм от нарушений, вызванных свободными радикалами и токсическими веществами.

Имеют большое значение и профилактические возможности расторопши, для снижения риска возникновения болезней печени, почек, старения кожи, диабета и заболеваний сердца.

Есть исследования о применении силимарина, для восстановления повреждений после лучевой терапии рака. Экстракт расторопши усиливает защитные свойства кожи в противодействии ультрафиолетовому излучению.

Применение в косметологии

Чертополох пользуется широкой популярностью и среди косметологов.

Благодаря большому количеству минералов и витаминов его масло может успешно использоваться в следующих случаях:

• омоложение и регенерация кожных тканей;
• придание эластичности и упругости коже;
• лечение угревой сыпи, дерматита, экземы, псориаза, ожогов и воспалений;
• разглаживание морщин;
• улучшение микроциркуляции кожи.

При наличии сыпи, покраснений, чёрных точек на коже делают маски с маслом растения. Для этого несколько его капель смешивают с небольшим количеством ежедневного крема и наносят на проблемные участки.

Смывают через 15 минут.

Проблемную кожу можно протирать, используя отвар из цветков или листьев растения.

Расторопша — наиболее часто используемый косметологами вид чертополоха.